KidsKitchen – Elternnimmermüde

Pädagogen-Assistent

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Kategorie: Alle Abendessen backen Buffet & Feste Dessert frühstück Getränke mittagessen Snack & Vesper

Niveau: 🌈 Alle ⭐ Einfach ⭐⭐ Mittel ⭐⭐⭐ Anspruchsvoll

Ernährung: 🥕 Vegetarisch 🌱 Vegan 🐷 Ohne Schweinefleisch 🍎 Zuckerarm ❄️ Ohne Herd/Ofen

Ohne: 🚫 ei 🚫 erdnuesse 🚫 fisch 🚫 gluten 🚫 laktose 🚫 nüsse 🚫 sellerie 🚫 sesam 🚫 soja 🚫 sulfite

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Polenta-Sterne aus der Pfanne – goldgelb, knusprig und glutenfrei.

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Kartoffel- und Süßkartoffel-Spalten aus dem Ofen – knusprig ohne Fritteuse.

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Goldbraune Kartoffelpuffer mit Zucchini und Apfelmark.

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Samtige Kartoffelsuppe mit Möhren – mild, wärmend und günstig.

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Gemüse-Nuggets mit Kräuter-Dip – Gemüse, das gerne gegessen wird.

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Hafer-Beeren-Muffins, die nicht krümeln – ideal fürs Buffet.

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Polenta-Dreiecke aus der Pfanne – außen knusprig, innen weich.

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Samtige Kürbissuppe – mal mit Sahne, mal mit Kokosmilch, immer ein Zaubertrank.

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Pikante Muffins mit Mais, Erbsen und Käse – lecker warm und kalt.

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