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17 Rezepte gefunden · Filter zurücksetzen
Tomatenreis mit Erbsen
Ein-Topf-Gericht mit rotem Reis und grünen Erbsen – einfach und beliebt.
Igel-Bällchen in Tomatensauce
Geflügel-Hackbällchen mit Reis-Stacheln in milder Tomatensauce.
Bunter Couscous-Salat ‚Marrakesch‘
Couscous-Salat mit Paprika, Gurke und Minze – fertig in 15 Minuten.
Hausgemachte Fisch-Frikadellen
Zarte Fischfrikadellen mit Petersilie – Fisch, den auch Fischmuffel mögen.
Quinoa-Salat ‚Power-Kids‘
Quinoa-Salat mit Bohnen, Mais und Limette – Power für kleine Sportler.
Hirse-Pfanne ‚Kunterbunt‘
Hirse mit buntem Gemüse – mild, glutenfrei und schnell gemacht.
Kartoffel-Wedges ‚Süß & Salzig‘
Kartoffel- und Süßkartoffel-Spalten aus dem Ofen – knusprig ohne Fritteuse.
Selbstgemachte Fischstäbchen aus dem Ofen
Fischstäbchen selbst paniert und im Ofen gebacken – knusprig ohne Frittieren.