KidsKitchen – Elternnimmermüde

Pädagogen-Assistent

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Kategorie: Alle Abendessen backen Buffet & Feste Dessert frühstück Getränke mittagessen Snack & Vesper

Niveau: 🌈 Alle ⭐ Einfach ⭐⭐ Mittel ⭐⭐⭐ Anspruchsvoll

Ernährung: 🥕 Vegetarisch 🌱 Vegan 🐷 Ohne Schweinefleisch 🍎 Zuckerarm ❄️ Ohne Herd/Ofen

Ohne: 🚫 ei 🚫 erdnuesse 🚫 fisch 🚫 gluten 🚫 laktose 🚫 nüsse 🚫 sellerie 🚫 sesam 🚫 soja 🚫 sulfite

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Polenta-Dreiecke aus der Pfanne – außen knusprig, innen weich.

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Quinoa-Salat mit Bohnen, Mais und Limette – Power für kleine Sportler.

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Hirse mit buntem Gemüse – mild, glutenfrei und schnell gemacht.

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Polenta-Sterne aus der Pfanne – goldgelb, knusprig und glutenfrei.

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Kartoffel-Mäuse mit Radieschen-Ohren – Essen, das zum Lachen bringt.

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Cremiges Risotto mit orangem Kürbis – Rühren macht hier richtig Spaß.

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Nudelsalat mit Konfetti-Gemüse und Joghurt-Dressing – der Buffet-Liebling.

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Salat zum Schütteln: Schicht für Schicht ins Glas – perfekt für Ausflüge.

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Falafel aus dem Ofen statt aus der Fritteuse – mit milder Sesamsauce.

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