Zitronen-Hühnchen-Spieße (oder Tofu)
🔧 Benötigte Küchengeräte
- Holzspieße
- Pfanne
Anleitung:
- Fleisch oder Tofu in Würfel schneiden.
- Aus Zitronensaft, Honig und Öl eine Marinade rühren und die Würfel 30 Min. einlegen.
- Abwechselnd mit Zucchini auf Holzspieße stecken.
- In der Pfanne oder auf dem Grill rundherum garen.
⚠️ Allergene:
soja (bei Tofu)
🛒 Was wir kaufen müssen – Zitronen-Hühnchen-Spieße (oder Tofu)
3 Zutaten für 10 Kinder
🛒 Proteine (1)
- 800 g Hähnchenbrust oder Tofu
🛒 Obst (1)
- 2 Stück Zitronen
🛒 Vorrat (1)
- 50 ml Honig
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