KidsKitchen – Elternnimmermüde

Pädagogen-Assistent

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Kategorie: Alle Abendessen backen Buffet & Feste Dessert frühstück Getränke mittagessen Snack & Vesper

Niveau: 🌈 Alle ⭐ Einfach ⭐⭐ Mittel ⭐⭐⭐ Anspruchsvoll

Ernährung: 🥕 Vegetarisch 🌱 Vegan 🐷 Ohne Schweinefleisch 🍎 Zuckerarm ❄️ Ohne Herd/Ofen

Ohne: 🚫 ei 🚫 erdnuesse 🚫 fisch 🚫 gluten 🚫 laktose 🚫 nüsse 🚫 sellerie 🚫 sesam 🚫 soja 🚫 sulfite

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14 Rezepte gefunden · Filter zurücksetzen

Falafel aus dem Ofen statt aus der Fritteuse – mit milder Sesamsauce.

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Zitronen-Spieße mit Hähnchen oder Tofu und Zucchini.

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Zucchini-Boote mit Reis-Gemüse-Füllung und Käsehaube.

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Mildes Kokos-Curry mit Kichererbsen, Kürbis und Süßkartoffel.

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Samtige Kürbissuppe – mal mit Sahne, mal mit Kokosmilch, immer ein Zaubertrank.

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