KidsKitchen – Elternnimmermüde

Pädagogen-Assistent

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Kategorie: Alle Abendessen backen Buffet & Feste Dessert frühstück Getränke mittagessen Snack & Vesper

Niveau: 🌈 Alle ⭐ Einfach ⭐⭐ Mittel ⭐⭐⭐ Anspruchsvoll

Ernährung: 🥕 Vegetarisch 🌱 Vegan 🐷 Ohne Schweinefleisch 🍎 Zuckerarm ❄️ Ohne Herd/Ofen

Ohne: 🚫 ei 🚫 erdnuesse 🚫 fisch 🚫 gluten 🚫 laktose 🚫 nüsse 🚫 sellerie 🚫 sesam 🚫 soja 🚫 sulfite

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15 Rezepte gefunden · Filter zurücksetzen

Knusprige Apfelchips mit Zimt – lange im Ofen, kurz im Mund.

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Eiscreme aus nur gefrorenen Bananen – cremig, vegan und ohne Zucker.

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Bunt aromatisiertes Wasser statt Saft – Trinken macht so viel mehr Spaß.

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Ein knallgrüner Smoothie mit Spinat, den man gar nicht schmeckt.

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Ein-Topf-Gericht mit rotem Reis und grünen Erbsen – einfach und beliebt.

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Ofen-Kichererbsen, die knacken wie Chips – nur gesünder.

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Couscous-Salat mit Paprika, Gurke und Minze – fertig in 15 Minuten.

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Kartoffel- und Süßkartoffel-Spalten aus dem Ofen – knusprig ohne Fritteuse.

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Pinker Hummus aus Roter Bete mit Brot- und Gemüsesticks.

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