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Tomatenreis mit Erbsen

Fensal · 14. Oktober 2026 · 1 Minute Lesezeit
mittagessen ⭐ Einfach (ab 4 J.) 🥕 Vegetarisch 🌱 Vegan 🍎 Zuckerarm

Ein-Topf-Gericht mit rotem Reis und grünen Erbsen – einfach und beliebt.

30Minuten
15Kinder
0,60€/Portion
7Zutaten

🔧 Benötigte Küchengeräte

  • Großer Topf mit Deckel
  • Kochlöffel

🧒 Das können Kinder übernehmen

  • Ab 3 J.: Erbsen abwiegen
  • Ab 5 J.: Tomatenmark einrühren
  • Ab 8 J.: Umrühren am Herd mit Aufsicht

So wird's gemacht:

  1. Zwiebel würfeln und in Öl glasig dünsten.
  2. Reis und Tomatenmark kurz mitrösten.
  3. Mit passierten Tomaten und Brühe aufgießen und zugedeckt 18 Min. garen.
  4. Erbsen unterheben, 3 Min. ziehen lassen.
⚠️ Enthält Allergene: sellerie