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Grüner Monster-Smoothie

Fensal · 14. Oktober 2026 · 1 Minute Lesezeit
frühstück Getränke ⭐ Einfach (ab 4 J.) 🥕 Vegetarisch 🌱 Vegan 🍎 Zuckerarm ❄️ Ohne Herd/Ofen

Ein knallgrüner Smoothie mit Spinat, den man gar nicht schmeckt.

10Minuten
10Kinder
0,70€/Portion
5Zutaten

🔧 Benötigte Küchengeräte

  • Mixer
  • Becher

🧒 Das können Kinder übernehmen

  • Ab 2 J.: Spinat in den Mixer geben
  • Ab 4 J.: Bananen brechen
  • Ab 6 J.: Mixer bedienen mit Aufsicht

So wird's gemacht:

  1. Bananen, Apfel und Spinat in den Mixer geben.
  2. Mit Orangensaft und Wasser auffüllen.
  3. Fein pürieren und sofort trinken – Monster-Becher bereithalten!